ความเชื่อที่ผิดๆ มีส่วนสำคัญที่ทำให้การรักษาอาการปวดหลังเรื้อรังและฟื้นฟูสุขภาพไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร more
คงไม่มีใครอยากมีผิวแห้งกร้าน แตกเป็นขุย ขรุขระ ไม่เรียบเนียน ยิ่งต้องเผชิญกับอากาศในหน้าหนาวยิ่งทำให้มีโอกาสเกิดผิวแห้งได้ง่าย more
29
July
26
การกินผัก ให้หลากหลายสีไม่ได้มีดีแค่เรื่องความสวยงามบนจานอาหาร แต่ยังเป็นหนึ่งในวิธีง่ายๆ ของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพราะผักแต่ละสี มีสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ที่แตกต่างกันยิ่งเราเลือกกินให้หลากหลาย ก็ยิ่งช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์ที่ครบขึ้นในแต่ละวัน more
ทางสถานีโทรทัศน์ Now26 วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2559 โดย คุณครูสอนโยคะ ณัฐปภัสร์ พรรัศมีนนท์ จาก Lullaby Yoga ชั้น 1 Life Center (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี)
